Oasiskurma Mariami Dates / Mariyami / Kurma Mariyami / AA /A/ Organic / 1 Kg / 500g Snack Food Detox

Mariami Dates are a premium variety of dates known for their rich, sweet flavor and soft, chewy texture. Originating from the Middle East, these dates are packed with essential nutrients, making them a perfect natural snack for health-conscious individuals. Mariami Dates are an excellent source of dietary fiber, which aids in digestion and promotes gut health. They are also rich in vitamins and minerals, including potassium, magnesium, and iron, which help boost energy levels, support heart health, and improve overall well-being. Additionally, these dates are a great natural sweetener, making them an ideal alternative to refined sugar for those looking to maintain a balanced diet. Whether eaten on their own, added to smoothies, or used in baking, Mariami Dates are a delicious and nutritious choice for anyone seeking a healthy lifestyle.