【 Ready Stock】Imported Plumula Nelubinis 100g+-

1. Kosongkan hati dan buang haba. Teras teratai mempunyai kesan yang baik untuk mengeluarkan api jantung, boleh merawat luka di mulut dan lidah, dan membantu dengan tidur.

2. Merawat sembelit. Minum inti biji teratai dengan air boleh merawat sembelit.

3. Menyuburkan jantung dan otak. Biji teratai mempunyai kesan menyuburkan jantung dan otak. Pengambilan tetap oleh orang pertengahan umur dan warga emas, terutamanya pekerja mental, boleh menguatkan otak, meningkatkan daya ingatan, meningkatkan kecekapan kerja, dan mencegah berlakunya penyakit Alzheimer.

4. Menurunkan tekanan darah. Teras biji teratai rasanya sangat pahit, tetapi ia mempunyai kesan kardiotonik yang ketara, boleh mengembangkan saluran darah periferal dan menurunkan tekanan darah.

Perubatan tradisional Cina percaya bahawa biji teratai bersifat sejuk dan rasa pahit. Ia boleh menghilangkan api jantung, menurunkan tekanan darah, berhenti berpeluh dan menyuburkan minda. Ia boleh digunakan untuk membuat teh dan sesuai untuk penghidap darah tinggi. tekanan, pening, kecewa, insomnia, pelepasan pada waktu malam, dan berpeluh malam.

kesan sampingan

1. Biji teratai yang direndam dalam air tidak sesuai untuk dos berlebihan.

Populasi umum sesuai untuk mengambil jantung biji teratai, dan ia tidak terdedah kepada sebarang kesan sampingan yang besar. Walau bagaimanapun, terlebih dos apa-apa atau apa-apa adalah berbahaya kepada badan, malah ubat terbaik boleh bertukar menjadi racun berbahaya jika terlebih dos. Oleh kerana biji teratai bersifat sejuk, pengambilan jumlah yang sesuai mempunyai kesan yang baik untuk membersihkan haba dan mengurangkan api dalam badan. Walau bagaimanapun, ia tidak digalakkan untuk orang yang mengalami selsema. Jika orang jenis ini mesti mengambilnya, sebaiknya dapatkan nasihat doktor profesional, jika tidak, ia boleh menyebabkan kesan buruk pada badan.

2. Biji teratai yang direndam dalam air tidak sesuai untuk kegunaan jangka panjang.

Selepas direndam dalam air biji teratai, ia mempunyai promosi yang sangat baik dan kesan penjagaan kesihatan pada badan dan jantung, dan lain-lain. Namun, walaupun kesannya baik, ia tidak boleh diambil untuk jangka masa yang lama. Biji teratai mempunyai hati yang sejuk, jadi disyorkan untuk menggabungkannya dengan biji cassia, teh oolong, dan lain-lain untuk minum Juewu Decoction dan bukannya teh. Ramai orang suka mengambil air rendaman jantung biji teratai selepas mengalami insomnia, dan mengambilnya dalam jangka masa yang lama untuk mengekalkan kesannya. Sebenarnya ini adalah salah. Eksperimen klinikal telah mendapati bahawa hati biji teratai sesuai untuk sesetengah orang yang mengalami insomnia ringan. Jika anda mengambil hati biji teratai apabila anda mengalami insomnia ringan tetapi tidak melihat kesan yang jelas, maka anda perlu mengambil beberapa diazepam secara saintifik untuk kawalan pada masa ini, tetapi penggunaan jangka panjang tidak akan baik untuk badan. Jika anda ingin menjadikan badan anda lebih sihat setiap hari, membangunkan tabiat hidup yang baik adalah pilihan terbaik, seperti berjalan-jalan selepas makan, mengambil bahagian dalam lebih banyak senaman aerobik, dan lain-lain. Kaedah ini boleh membantu meningkatkan kualiti tidur, dan pada pada masa yang sama, badan Keadaan fizikal anda juga akan menjadi lebih baik dan lebih baik.

 

3. Kurangkan minum air rendaman hati biji teratai pada waktu malam

Memilih hati biji teratai yang direndam dalam air untuk diminum mempunyai kesan penjagaan kesihatan yang sangat baik pada badan, tetapi ia juga penting untuk meminumnya apabila. Dalam keadaan biasa, kami tidak mengesyorkan merendam biji teratai di dalam air pada waktu malam. Kurangkan minum pada masa ini adalah pilihan terbaik. Kerana pengambilan air biji teratai dalam kuantiti yang banyak boleh menyebabkan kerap terjaga pada waktu malam, yang tidak baik untuk kesihatan manusia.