Product description
1. The handles are made of coloured foam that is highly dense, anti-slip, breathable, and comfortable.
2. Easy length adjustment system with an adjustable buckle.
3. Tangle-free and wear-resistant PU steel wire rope.
�� Description and Caution ��
1. Please choose a rope length that is right for you. Lengths that are too long or too short might cause a waste of physical energy or cause sports injuries.
2. Please wear proper clothes, shoes, and socks when exercising. Avoid training on hard or uneven grounds. Complicated environments might cause injuries to your joint areas such as knees and ankles.
3. Breathe naturally when exercising. Stop the exercise once you feel discomfort or ache in your body.
4. At the end of the exercise, gradually slow down rather than rest all at once. Stretching afterwards is recommended.
5. It is not recommended for people with cardiovascular disease, high blood pressure, or serious obesity to jump rope.
1. Pemegangnya diperbuat daripada buih berwarna yang sangat padat, anti-gelincir, bernafas dan selesa.
2. Sistem pelarasan panjang mudah dengan gesper boleh laras.
3. Tali dawai keluli PU yang tidak kusut dan tahan haus.
�� Penerangan dan Awas ��
1. Sila pilih panjang tali yang sesuai untuk anda. Panjang yang terlalu panjang atau terlalu pendek mungkin menyebabkan pembaziran tenaga fizikal atau menyebabkan kecederaan sukan.
2. Sila pakai pakaian, kasut dan stoking yang betul semasa bersenam. Elakkan latihan atas alasan yang keras atau tidak rata. Persekitaran yang rumit mungkin menyebabkan kecederaan pada bahagian sendi anda seperti lutut dan buku lali.
3. Bernafas secara semula jadi semasa bersenam. Hentikan senaman sebaik sahaja anda berasa tidak selesa atau sakit pada badan anda.
4. Pada akhir latihan, perlahankan perlahan daripada berehat sekaligus. Regangan selepas itu disyorkan.
5. Ia tidak disyorkan untuk orang yang mempunyai penyakit kardiovaskular, tekanan darah tinggi atau obesiti yang serius untuk melompat tali.