Diet Tanpa Stres by Arif Syukri (Ustaz Fitness) - Galeri Ilmu

Sold by Ara Emp Books

Select options

Select

Shipping

From RM4.90

Est. delivery by Jun 2 - Jun 6

Specifications

Ara Emp Books

3,814 items

Shop performance

Better than 90% of other shops

Ships within 2 days

77%

Responds within 24 hours

100%

About this product

Jenis Halaman KulitKertas kerja

Bilangan Muka Surat240

PengarangArif Syukri (Ustaz Fitness)

BahasaBahasa Melayu

PenerbitGaleri Ilmu

Brandgaleri ilmu

Product description

Product Introduction of Diet Tanpa Stres by Arif Syukri (Ustaz Fitness) - Galeri Ilmu 0

Tajuk: DIET TANPA STRES

ISBN: 978-983-097-760-7

Penerbit: Galeri Ilmu

PENULIS: Arif Syukri (Ustaz Fitness)Muka Surat: 240

Berat (kg): 0.4

Dimensi (cm): 21.59 cm X 13.97 cm SINOPSIS

Buku ini bukanlah satu panduan diet dari awal sampai ke akhir. Apatah lagi memberi pelan pemakanan yang lengkap. Sebaliknya naskhah ini menghimpunkan cerita, tip, panduan, nasihat serta himpunan mitos yang berlambak di alam maya.

Ia menjelaskan subjek-subjek diet dengan cara santai, jenaka dan juga aplikasi yang fleksibel buat para pembaca dalam menurunkan berat badan secara sihat tanpa tekanan.

Kisah-kisah yang para pembaca dapat daripada naskhah ini juga berupa daripada pengalaman saya, Arif Sukri atau dikenali juga sebagai Ustaz Fitness yang pernah menghadapi masalah obesiti satu ketika dahulu.

Mudah cerita, tip yang disampaikan di dalam ini bukan sekadar teori dan fakta semata, sebaliknya ia juga hasil daripada pengalaman penulis sendiri yang pernah berada di situasi obesiti dan memahami psikologi orang obesiti.

Naskhah ini akan membantu pembaca menurunkan berat badan secara sihat, santai dan tiada tekanan. Semestinya tidak ada unsur-unsur perniagaan ubat-ubat kurus atau sebarang suplemen ketika para pembaca membaca naskhah ini kerana penulis sendiri kurus dengan cara sihat dan semula jadi.

People also searched for

Open TikTok