[Kesan]: Bantu peredaran tempatan payudara, kuatkan tisu adiposa payudara, sel longgar dan membaiki, supaya kapsul sel lemak meningkatkan penyerapan [Penggunaan]: Langkah pertama: basuh dada dengan air panas, suhu air lebih tinggi sedikit pada tisu timus dipercepatkan peredaran darah, selepas pengeringan, 1 titis - 2 titis di tapak tangan anda (dada) ke sebelah ibu jari, empat jari yang lain ded ke satu sisi, mulut harimau terbuka, dari luar pada kedua-dua belah dada ke tujahan tengah Langkah kedua: tangan untuk mengekalkan bentuk yang sama, bermula dari dada kiri, tangan kiri dari luar payudara kiri ke tolak tengah, tolak ke tengah dan tangan kanan kiri di bawah susu payudara kiri akan cuba tolak, adalah dua tangan menolak payudara kiri, ulangi 30 kali, tukar payudara kanan, tindakan ini tetapi tingkatkan Jabatan Dada Langkah ketiga: tangan diengkol ke dalam tudung berbentuk, lima jari sedikit terpisah, boleh menutup penampilan payudara, sedikit bengkok, tangan ke atas payudara dari bawah (bukan bawah) ke arah puting lakukan tindakan tarikan Langkah keempat: tangan mengelilingi payudara untuk melakukan urutan membulat, urut ke dada di sebelah kiri semua minyak pati menyerap kering setakat ini Berhati-hati : 1, Wanita hamil dengan berhati-hati 2 Sila diletakkan pada kanak-kanak tidak berlaku 3 Sila lakukan ujian alahan sebelum digunakan