kualiti ok. cuma tadi guna bawa bekal. kepanasan tak la tahan lama sangat. dalam 2-3 jam aje. kira okey la utk bekal sarapan. kalau utk makan tengah hari dah sejuk. saiz pun agak kesil.cukup utk org diet dan makan sikit. tapi berbaloi la dgn harga. saya beli iya brg dgn harga yg dibayar.