KBook: Seni Menghargai Diri - Best Seller

ISBN: 978-629-7564-75-3 Penerbit: Puteh Press Penulis: Yoon Hong Gyun

Tahun Terbitan: 2024 Muka Surat: 313 Halaman: Hitam Putih Format: Paperback Berat (kg): 0.400kg Dimensi (cm): 21cm x 14.5cm x 2.5cm

 

SINOPSIS

Adakah penghargaan anda kepada diri sendiri mencapai tahap yang memuaskan?

Ataupun adakah anda sering keletihan dan mudah marah kerana hal remeh-temeh, sering memulakan pertengkaran dengan pasangan kemudian menyesal, terlalu takut menghadapi perpisahan walaupun sering bertemu dengan individu yang salah… dan banyak lagi.

 

——

Seni Menghargai Diri adalah sebuah karya bantu diri yang ditulis oleh seorang pakar psikologi dari Korea Selatan, Dr. Yoon Hong Gyun. Buku ini merangkumi pelbagai teknik dan kaedah meningkatkan estim diri dan impaknya dalam kehidupan. Antaranya:

-Salah faham konsep menghargai diri

- Kaitan hubungan romantik dengan keyakinan diri remaja

-Panduan pengendalian tingkatan emosi