1. Berkumur dengan air. 2. Jelirkan lidah anda, kemudian kikis dengan bahagian cekung pengikis perlahan-lahan dari dalam ke hujung. "" mengikis "" dari bahan yang tidak diingini. 3. Ulang langkah 2 untuk beberapa kali mengikut keadaan lidah anda. Letakkan pembersih lidah pada lidah sejauh belakang seperti yang selesa. 4. Bilas dengan baik. 5. Gunakan dua kali sehari untuk hasil terbaik.