Keluak adalah produk yang dijual dengan manfaat yang baik untuk kesihatan. Ia mengandungi banyak nutrien seperti protein, serat, vitamin C, vitamin B6, magnesium, kalium, dan kalsium. Selain itu, keluak juga mengandungi antioksidan yang tinggi seperti flavonoid dan polifenol yang dapat membantu melindungi sel-sel tubuh daripada kerosakan akibat radikal bebas.
Keluak juga dikenali sebagai bahan makanan yang boleh membantu mengurangkan tekanan darah tinggi dan kolesterol. Ia mengandungi lemak tak tepu yang baik untuk kesihatan jantung dan dapatat membantu meningkatkan sistem imun dan mengurangkan gejala alahan. Ia mengandungi banyak nutrien seperti vitamin C dan vitamin B6 yang dapat membantu meningkatkan sistem imun dan mengurangkan gejala alahan.
Jadi, jika anda mencari makanan yang boleh membantu meningkatkan kesihatan anda, Keluak adalah pilihan yang baik. Dengan kandungan nutrien yang tinggi dan antioksidan yang tinggi, ia dapat membantu melindungi sel-sel tubuh daripada kerosakan akibat radikal bebas dan meningkatkan sistem imun anda. Selain itu, keluak juga dapat membantu mengurangkan tekanan darah tinggi dan kolesterol, serta meningkatkan sistem imun anda.