Product description
Membantu anda bernafas dengan betul, melatih anda untuk menarik nafas dalam-dalam, membantu anda membuka dan membersihkan saluran pernafasan anda, membantu mencegah penyakit saluran pernafasan atas seperti pengumpulan lendir, asma, dsb.
Lebih banyak latihan pernafasan dilakukan dengan betul, lebih cekap paru-paru menghantar oksigen ke seluruh badan, bukan sahaja menguatkan sistem pernafasan, tetapi juga mencegah penyakit paru-paru.
Mudah untuk digunakan. Matlamat anda adalah untuk menarik nafas panjang dan mengapungkan bebola berwarna dalam setiap lajur, hijau bermakna anda menyedut 600 ml / ml, merah bermakna 900 ml / ml, kuning bermakna 1200 ml / ml, Anda boleh mengukur dan merekodkan usaha penyedutan maksimum.
Ia juga membantu melawan tekanan dan kebimbangan. Apabila anda menarik nafas panjang, ia juga akan mengosongkan fikiran anda dan menghilangkan tekanan dan kebimbangan yang disebabkan oleh kerja dan aktiviti harian. Anda boleh menghabiskan hari dengan mudah secara aktif dan positif.
Ringan untuk dibawa dan dibersihkan, mudah dimasukkan ke dalam beg dan dibawa bersama anda. Anda boleh menggunakannya di rumah, Senaman mudah boleh memastikan paru-paru anda sihat.
Nama: Jurulatih Pernafasan
Saiz: Lebih kurang 13.3 * 14cm
Masukkan tiub pernafasan ke dalam saluran masuk udara. Pastikan ia disambungkan dengan kukuh. Kemudian sambungkan corong ke hujung tiub pernafasan yang satu lagi. Seterusnya, masukkan corong ke dalam mulut anda. Tutup bibir anda dengan ketat pada corong. Bernafas perlahan-lahan (tarik nafas dalam-dalam) semasa bibir anda masih tertutup rapat di sekeliling corong. Tahan nafas anda selama 3 saat sebelum mengeluarkan corong. Kemudian hembus nafas perlahan-lahan. Tarik nafas dan mulakan kitaran semula. Matlamat anda adalah untuk cuba meniup bola setinggi mungkin. Pertama, anda mungkin boleh mengangkat bola dalam jarak yang singkat. Tetapi semasa anda terus berlatih, anda akan dapat menghirup lebih banyak udara.