Herba ashwagandha merupakan salah satu herba yang berkhasiat dan penting dalam perubatan tradisional India (Ayurveda). Khasiat herba ashwagandha ini bermanfaat kepada lelaki dan wanita.
Nama “ashwagandha” bermaksud “bau kuda”, yang merujuk kepada bau herba dan potensinya dalam meningkatkan kekuatan.
Ashwagandha atau nama saintifiknya Withania sominfera turut dikenali dengan beberapa nama lain seperti Indian Ginseng atau Indian Winter cherry.
Tumbuhan ashwagandha ialah tumbuhan renek yang memiliki bunga berwarna kuning. Tumbuhan ini berasal dari India dan Asia Tenggara.
Ekstrak atau serbuk daripada akar atau daun pokok ini digunakan untuk merawat pelbagai masalah kesihatan termasuklah yang berkaitan dengan kesuburan, fungsi otak dan masalah kesihatan mental.