Saya size M (170,60). So sy ambik size L sbb nak loose sket. Bila try pakai xmuat lak. Ketat/sendat haha.. Those yg normal BMI, Kalau awak size M kena ambik size XL kot. Jgn ambik M juga nti sendat. Yg chubby tak digalakan. No worries your body itself is a heattech 😘