1 BOX (10 SACHET)Cara Minum Kur'ding dengan betul PAGI (COFFEE)Ambil Kur'Ding Coffee 30minit sebelum sarapan, kemudian disusuli segelas air suam @ masak***Sebelum pukul 9pg..WAJIB ambil sarapan,sebab sebelum pukul 9pg metabolisme badan paling tinggi.SEBELUM TIDUR (CHOC)minum Kur'Ding Choc,kemudian disusuli 1 gelas air suam @ masak***3jam sebelum tidur...jangan makan karbohidrat @ buah sebab keadaan badan metabolisme dalam keadaan rehat..jika masih lapar ambil protein shj***Minum air masak secukupnya***Elakkan makan makanan manis atau berminyak***Banyakkan makan sayur & buahTQ kongsi rezeki dengan ilah ️